कटहल के स्वास्थ्य लाभ – कैसा सेवन करे -Jackfruit and How to Eat it

कटहल स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है, परन्तु इसके पूर्ण लाभ प्राप्त करने के लिए इसका सही तरीके से पाचन होना बहुत आवश्यक है. यह वजन बढ़ाता है और शरीर को शक्ति प्रदान करता है.

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बड़ी इलायची के स्वास्थ्य लाभ – Health Benefits of Badi Elaichi

काली इलायची को बड़ी इलायची के नाम से भी जाना जाता है. यह औषधीय गुणों की खान है. प्राकृतिक चिकित्सक, आयुर्वेद वैद्योंने इस तीव्र मसाले का नियमित चिकित्सा में विविध प्रकार से प्रयोग करते हैं. काली इलायची का उपयोग वजन कम करने के कई घरेलू उपचारों में किया जाता है.

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पुरुषों की शक्ति बढ़ाने के लिए श्रेष्ठ मेवा Best Dry Fruit for Man Power

आयुर्वेदिक वैद्य बहुत सी स्वास्थ्य समस्याओं में सूखे मेवे लेने की सलाह देते है. यह एरेक्टाइल डिसफंक्शन में बहुत प्रभावी हैं. यहाँ पर पुरुषों की स्वास्थ्य समस्याओं के लिए सूखे मेवों से सम्बंधित कुछ घरेलू चिकित्सा दी गयी है.

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टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के लिए क्या खाएं – Foods that Increase Testosterone

टेस्टोस्टेरोन स्वस्थ शुक्राणुओं, कामेच्छा, शरीर पर बाल, मूंछें, सुदृढ़ मांसपेशियों के लिए ज़िम्मेदार होता है।कुछ आयुर्वेदीय खाद्य पदार्थों का सेवन कर इस हार्मोन को बड़ा सकते है

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Horse Gram Or Kulthi Benefits in Hindi

कुल्थी की दाल के फायदे – कुल्थी को मेद धातु (शारीरिक वसा) और कफ़ को कम करने के लिए भी जाना जाता है.ऐसे पुरुष जो शुक्राणुओं की कमी से पीड़ित हैं, उनके लिए कुल्थी का प्रयोग बहुत लाभकारी है.

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