सिगरेट पीने या धूम्रपान के नुक्सान – Cigarette Pine Ke Nuksan in Hindi

सिगारेट या धूम्रपान हृदय, फेफड़े, यौन कार्य, प्रजनन क्षमता, रक्त परिसंचरण और पाचन को बुरी तरह प्रभावित करता है।

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सुन्दर त्वचा के लिए आयुर्वेदिक निर्देश

आयुर्वेद में त्वचा की कील-मुंहासो, आँखों के नीचे के काले घेरे, झुर्रियों तथा दाग से रक्षा करने और गोरा बनाने की विधियों का उल्लेख किया गया है. homemade beauty tips for glowing skin in hindi

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