शुक्राणु बढ़ाने के घरेलू नुस्खे sperm increase home remedies

शुक्राणुओं की कम संख्या के कारण और प्राकृतिक तरीकों से शुक्राणुओं की संख्या बढ़ाने के उपायों या  घरेलू नुस्खे को नीचे समझाया गया है। यह लेख इस सवाल का जवाब देता है कि स्वाभाविक व प्राकृतिक रूप से शुक्राणुओं को कैसे बढ़ाया जाए।

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टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के लिए क्या खाएं – Foods that Increase Testosterone

टेस्टोस्टेरोन स्वस्थ शुक्राणुओं, कामेच्छा, शरीर पर बाल, मूंछें, सुदृढ़ मांसपेशियों के लिए ज़िम्मेदार होता है।कुछ आयुर्वेदीय खाद्य पदार्थों का सेवन कर इस हार्मोन को बड़ा सकते है

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